むぎとそらまめのウェブログ

主に健康について、体験談をかいていきます。

慢性連日性頭痛、そらまめのその後

こんにちは。むぎです。

娘の頭痛はすでに3か月以上続いています。
今の病院にかかって2ヶ月ですが(漢方薬と安定剤が処方されている)、本人によるとまったく病状に変わりがないということです。効いてる実感がないので、薬---特にまずい漢方薬---を飲む意欲が落ちまくりです。
学校にもほとんど行けず、1週間に一度午後から登校できたら良し、というような状況です。

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慢性連日性頭痛(多分)の私が今まで飲んだ薬

こんにちは。そらまめです。

私は、多分慢性連日性頭痛です。詳しくは、こちらの記事を読んでくださるとうれしいなぁ…(._.)
kabosu.hatenablog.jp
さて、私は「頭痛が治らないと困る!」ということで、いろいろな病院へ行き、いくつかの鎮痛剤を試しました。
でも、飲むだけってのももったいない気がするので、今回はみなさんにそれぞれの薬の特徴とか効き目とかをお伝えしようと思います。

また、説明の後ろにその薬についての「Qlife*1」さんのページへのリンクを貼っておきました。もしよかったら参考にしてください。

注意:書いている効き目・副作用は全て私個人の結果です。薬の効果は千差万別、一人ひとりちがいます。

*1:医療系の様々なサービス・情報を提供していらっしゃるサイトです

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知ってた?自分の寝相を見直してみた

こんにちは。そらまめです。

突然ですがみなさん、自分がどんな風に寝てるのか知ってますか?多分、知らない方が多いですよね。知ってたらすごいと思います。

なぜこんなことを言い出したかというと、この間病院で「睡眠の質が落ちている」と言われたからです。
これが頭痛の原因かもしれないとなれば、見直さないわけにはいきません。
そこで、今回は一番早く調べられそうな寝相を見直してみました。

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私の頭痛〜むぎの場合〜

こんにちは。むぎです。
私は頭痛持ちです。典型的な「偏頭痛」タイプ。

発作のきっかけは「緊張からの解放」
  
帰省のために荷造りして、家を片付けて、移動して、着いた〜!みたいな時。

頭全体が脈打つように痛む
  
頭の片側だけ痛む人が多いですが、両側痛む人も結構いるらしいです。

痛みMAX時は痛すぎて他のことは何もできない
  
吐き気が伴うこともあります。最悪です。

偏頭痛が始まる前はいや〜な感じに背中と首がこわばるので「偏頭痛来る!」とわかる
  
この段階で市販の鎮痛薬を飲むとひどくならずに済みます。←大事
痛みがひどくなってから薬を飲んでもあまり効果はありません。
ちなみに私の常備鎮痛薬はサトウ製薬の「リングルアイビー」(主成分イブプロフェン)です。

なぜだかわかりませんが、最近はめっきり発作が減りました。歳のせいかも。
初めて発症したのは20代前半でした。私の家系には頭痛持ちの人がいなかったし、なにせ20年以上前ですから今のように手軽なネット環境もなかったので、無知のためにいろいろ迷走しました。
すごく深刻な病気ではないかと心配したり・・・。
でも、多くの方が悩んでいるよくある病気だと知って、ほっとしました。

漢方薬の飲み方についていろいろ考えてみた

こんにちは。そらまめ(娘)です。

私は今、頭痛のために漢方薬を飲んでいるわけですが、これがとにかく飲みづらいんです。量も多く、最高にまずい。美味しいものもあるらしんですが・・・。羨ましい。しかし、だからと言って出されたものを飲まないわけにはいきません。そこで、漢方薬をなるべく早く!楽に!飲む方法をいろいろ試してみました。

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